config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Sessions

Jelly Bean

Kısa, verimli 15-30 dakikalık yoga seansları, koşucu olarak ihtiyaçlarınıza mükemmel bir şekilde uyarlanmıştır:
Hedeflenen güçlendirme, gerdirme ve harekete geçirme yoluyla daha hızlı rejenerasyon, daha fazla esneklik ve stabilite ve tipik yaralanmaların önlenmesi.

Spor bilim adamları, yoga öğretmenleri ve fizyoterapistler tarafından geliştirildi.

Eğitici ve kişiselleştirilmiş programımız, yoga başlayanlar ve yoga uygulayıcıları için eşit derecede uygundur ve oturumlar boyunca ayrıntılı canlı video eğitimleriyle adım adım kılavuzluk eder.

Ücretsiz Temel Atölyelerimiz ile bugün başlayın!
- Kısa, entegrasyonu kolay oturumlar
- Detaylı canlı video eğitimleri
- Yeni başlayanlar ve uygulayıcılar için
- Ücretsiz atölyeler

OTURUMLAR - akıllı kurtarın.

SESSIONS - Yoga für Läufer

SESSIONS - Yoga für Läufer uygulamasının en son sürümü